油で揚げるより、63キロカロリーダウン！
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毎日のおかずに、特別な日のお料理に
イベントでの一品に。
おかずとスイーツのレシピをお届けします
カテゴリ : 主菜
レンジを使って！具だくさん茶わん蒸し
2014.10.28更新 - カテゴリ[主菜]
レンジで、具だくさんの茶わん蒸しが手軽にできます！マグカップに入れて作っても◎
加熱時間は卵液の様子を見ながら、調節してみてください。
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鶏肉の照り焼き
2014.05.22更新 - カテゴリ[主菜]
はっさくジャムを使ったレシピ第3弾！砂糖やみりんの代わりにジャムを使うと、お肉が柔らかくなったり料理に照りがつきます☆
今回は、はっさくジャムを使っていますがマーマレードなどでも応用できます。（ジャムの分量はお好みで調整してください。）
◆はっさくジャムの作り方は、こちら☆
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