
調理時間
25分
材料(4人分)
・鶏もも肉…1枚(200g)
・大根…1/4本
・にんじん…1/2本
・ごぼう…1/2本
・ごま油…小さじ2
・まいたけ…1株
・無調整豆乳…400cc
・醤油…小さじ2
・味噌…大さじ4
・切り餅…4個
・小ねぎ(小口切り)…大さじ1
【A】
・水…600cc
・料理酒…大さじ2
・顆粒和風出汁…小さじ2
作り方
1、鶏もも肉をひと口大に切ります。
2、大根とにんじんの皮をむき、いちょう切りにします。ごぼうはよく水洗いして、皮ごと斜め薄切りにします。
3、鍋にごま油を熱して、1を皮目から焼きます。うっすら焼き色がついてきたら、2を入れて炒めます。
4、まいたけと【A】を加えて、中火で煮ます。
5、具材に火が通ったら、豆乳と醤油を入れます。沸騰する前に火を止めて、味噌を溶かし入れます。
6、切り餅をオーブントースターで5分焼きます。器に盛って5を入れて、小ねぎをかけたら完成です。
