調理時間

10分

材料（アルミカップ6個分）

・冷凍ブロッコリー…4個
・はんぺん（8cm角）…1枚
・コーン缶…大さじ2
・マヨネーズ…大さじ1.5
・ピザ用ミックスチーズ…大さじ4

作り方

１、冷凍ブロッコリーはラップで包み、600Wの電子レンジで1分加熱します。

２、１は6～8等分に切ります。はんぺんは1cm角に切ります。

３、ボウルに２を入れ、コーン缶、マヨネーズも加えて混ぜ合わせます。

４、アルミカップに３を入れ、ピザ用ミックスチーズをかけます。オーブントースターで3分焼き、きつね色になったら完成です。