2013.08.07更新 - カテゴリ[その他]
・アボカド…1/2個 ・味噌…大さじ1 ・野菜やパン、クラッカー…お好みで
１、アボカドと味噌をフードプロセッサーで混ぜます。
２、できたものを野菜やパンにつけていただきます。
